血圧が上がった！！

大型連休！．．．受診もままならない？？？・・・不安感！

チョットだけ！？変な感じ？・・・の、私？？？です。

　　　　　

重い腰をドッコラショっと！．．．先ずは、受診する事にしました

　　　　　

（午前の診療は終了しました）　そうか・・・昼休みでした・・・か！。

　　　　　

　　　　　

お薬頂いて帰ろう・・・　　　　混んでいますね！！！・・・

実は私・・・診察の結果　血圧が高かったみたいです

只それだけ・・・『明日もやっていますから・・・』様子見て・・・

明日もう一度　受診してください・・・と云われて・・・

へエ〜…土曜日やっているんだ！…何となく安心したような・・・

何時もは、血圧を気にした事のない私でした・・・が。

ふらつくし・・・食欲ないし・・・目を開けていたくないし・・・

肩が凝るし・・・変な気持ち・・・？？？・・・

何だか?解らないが？先ずは、大型連休が気になって・・・

受診したのでした

今日も昨日もよく降る雨ですね〜

お陰でゆっくり休む事にしますわ・・・

私から元気とったら・・・なに〜…も、無いでしょう・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ぶつぶつと独り言）

タグ：血圧

柳月

今日は『昭和の日』　　　雨は止んだようです。

栗の大好きな私・・・

1っ個まんま…丸ごとの栗…ごろんは、たまらない

否…まろん・・・でしたっけ。　　

　　　　　

　　　　　

　　桜の花は、未だ遠く・・・花より団子・・・の、私の幸せ

　　　　　

　　　　　

賞味期限来る〜・・・来る〜前に　（冷凍室）に入ってもらう・・・か？・・・

             

　　　　　

　　　　　　　　一度に頂いても…食べきれないので、

食べ過ぎは太る原因！？…と、あれば?　1日1っ個〜規則正しくをモットーに。

規則正しく無い私です…が？　　　ありがとうございま〜す

甘いものが有ると思うだけで・・・幸せな気分になれる・・・こんな私

危ない！危ない！お正月以来２キロ増えたまま・・・一向に落ちない私の体重

日夜戦っています！！！      　　　　　（ぶつぶつ…　　今朝も独り言…）

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ええっ〜大通公園は、名物のとうきびが、お目見え…だって

今日は雨もやんだし行って来ようかしら？・・・

別にとうきび食べたい訳じゃーないけどサ（言い訳…ぶつぶつ）

やっぱり！春が来た！ワゴン出てる！

嬉しいでしょ・・・ネ〜

タグ：柳月 とうきび

健老部・健歩会

4月28日木曜日　今日は豊平川河畔散策の予定。

歩くコース

集合）テレビ塔下

〜地下道〜一条大橋〜幌平橋〜中島公園〜豊平館付近で昼食…解散

約４キロ　雨天中止。

第１回目の今日　年輪の会健歩会　45名の参加者！！！

残念ながら雨天中止となりましたが。

朝出かける前から雪まじりの雨が降り出していたのですが、

９時に、出発した私です・・・

◎春です・・・さあ〜外へ出て札幌の自然を楽しみましょう

の、かけ声に・・・集まった会員達・・・　

集合場所には、ところ狭しとばかりの熱気と情熱に溢れています…

去年の今日は、10１人の参加者！桜も　ちらりほらり・・・と。

今年も大いに…期待していたのに・・・

　　　　　

　　　　売店前をチョッコシ？場所拝借して受付をはじめました！

　　　　　

　　　　　　　　　テレビ塔の下は…いっぱいの人・・・

　　　　　

　　　　　　　10時半・・・時間通り出発時間です・・・が？。

　　　　『雨天中止』を決定した！　部長の挨拶！・・・

　　　　　

先ずは、地下道を歩いて10番出口迄・・・そして戻りましょう・・・と。

そして〜〜〜その後〜（解散）と云う事になりました！。がっかり！ショボン

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　地下道を歩いていると…○○小学校の生徒さんも？？？散策だって。

お日様が　お顔を見せてくれたら良いのに．．．ね〜・・・

　　　　　

可哀想に長〜い事　整列してた…長い列…　　帰ったのでしょうか？・・・

残念なお天気　仕方ないわね〜！・・・。風邪を引いたら一大事

　良い日に　また〜改めて・・・出かける事に、いたしましょうね…

タグ：健歩会

時の流れ…10年の歳月…

（ごめんくださ〜い・・・）

私は漸く・・・辿り着いたのです！

お久しぶりでした！

何と！？・・・

胸いっぱいで！言葉もありません！！！

　漸く雪が融け・・・

ご一緒したくて・・・　やってまいりました！　

何やら（ぶつぶつ）

語りながら・・・二人は１０年前に・・・

お空は青空

風もなく・・・

・・・何時も見守ってくれてありがとう！

１０年間…ありがとう！

子供達も相変わらずお仕事に、精出して居るようでございます。

夫々、一家の家長・・・恙無く努めて居ります。

孫達も・・・

成長しました！！！

あれから・・・１０年経ったのですもの！・・・ね〜・・・

これからも、見守っていてね！・・・

お願い！！！お願い！よ〜…ね〜お願いしますね

お願い！もう一つ！

私の事もどうぞ、お心離さず，お見守りの程、

切にお願い　いたします。（礼）ば〜い…　　

また来た道を、ゆっくりと・・・

心も軽〜く

８月の再会を誓うのでした・・・

タグ：藤野聖山園 命日

〇泊2食付き温泉旅行！

珍しく・・・お天気に恵まれた今日！温泉に行って参りました！

〇泊２食付き…　　個室でリラックス…は、初めての経験。

朝10時出発、11時半到着・・・

昼・・・既にライス付きラーメンを予約

エステも・・・予約済み！　岩盤浴は拒否！

夕食はバイキング…６時に予約・・・食べ過ぎてしまいました！

食べたいものお腹いっぱい頂いて・・・また太っちゃう〜・・・とか

悲鳴をあげつつも・・・満足満足大満足の、私たち・・・（うふふふ）

風邪にやられて・・・順番に〜次々〜・・・と。

漸く、皆揃って、今日２週間遅れで、計画！、遂に実現に至ったというわけです

楽しく一日を過ごしました

今年は寒いせいでしょうか？、長引く風邪に、心痛めながら・・・やれやれ

            　 

　　　　　　　　　空は澄み渡り・・・しかし・・・寒い

　　　　　　

　　　　　　　たくさんの鯉のぼりに・・・出迎えられて！！！

  　　　　　

　　　　　　　蘭に　　　　　癒され・・・

            　 

定山渓』という地名は、慶応２年に泉源を発見した

岡山県の修行僧　美泉（みいずみ）定山にちなんで命名されたそうですね

                           

　　　　　　　　定山坊まんじゅうは、美味い！よ〜〜〜〜〜

             

　　甘党の・・・私たち・・・別腹に納めるしか？？？ないでしょう！（笑）

　　　　　

　　　　　ケーキも美味しくて・・・・どうしよう…困っちゃう…

             

　　足裏マッサージ・・・気持ちよかった！！！無料ありがたい・・・

身体も心も温まり・・・19時〜…身体も、心も洗い清めて・・・

　　

寒〜い…バス乗り場へと・・・急ぐのでした

　　　　　

春到来！

今日 春をいっぱい見つけました！　　　

元気な鯉のぼり！！

ふきのとう

クロッカス

嬉しい春ですね〜

パークゴルフ場

芝生が青々と・・・

カモメの足跡！？

これ？？？何の足跡！？・・・

砂浜に、足跡・・・興味津々　うふふふ・・・

夏は海水浴で賑わう場所・・・とか！。海水浴？？？・・・

忘れてしまった…遠い思い出・・・何時か？来る事あるのかしら？…と

聞いてみる・・・ぼ〜っと遠方を見ている私・・・（独り言）ふふふ・・

          

三人で考えた結論は？・・・カモメでしょう！…と、云う事です

          

　　　　お空高々に・・・カモメが２羽・・・飛んでいました

気持ち良さそうに…チョット羨ましかった私も飛べたら良いのに・・・

広い世界が見てみたい！！！無い物ねだりの私です・・・

釣りをしている人が…一人いました！何が、釣れるのかしら？？？・・・

カレイ（鰈）だという・・・本当に？？そうですか？？？・・・

そういえば・・・うちの冷凍庫にカレーが在った筈…だった！今夜食べよう！！っと。

さあ！帰らないと・・・急にカレーが気になる　わ・た・し・うふふふ・・

今日も、健歩会の下見に・・・あちこち・・・歩き回りました。

korena~ni

          

          

          

          

　　　　　　　　　　　 熱帯魚の・・・仲間たち

今日も元気よく・・・誇らしげに・・・すいすい・・・と。

水芭蕉！

生け花・・・」　　『金曜日の花』…　　（大友にて…）

素敵な花・花・花に・・・感動

          

生け花も素敵でしょ・・・（サンゴ水木・LAユリ・スプレーカーネション）

          

                    クンシラン　　　素敵でしょ…　

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午後から・・・突然の、ドライブ

目的地も、告げられず・・・只…待っていた車に乗り込む

大友より帰宅！・・・昼食済ませて…ホットな時を過ごしていると・・・

メールが入り・・・出かけるぞ・・・行くよ・・・

慌ただしい何の事やら？？？？？・・・と、ぶつぶつ云いながら・・・・

着いたところは？？？風もなく．穏やかな鳥の声が、微かに！？…

          

 

　　　　　 午後…突然の招集ドライブ！行ってきました        

          

　　　水芭蕉綺麗にに咲いていましたよ〜・・・嬉しかったわ〜

　　　大・大・大好な水芭蕉・・・　やった〜ね

          

　　　　　なんて！素敵なんでしょ…　魅せられました

　　　　

　　　　　　　逢えて嬉しい・・・素敵なドライブ・・・

　　　　

帰途

最後は佐藤水産で塩辛と…シャケの粕漬け買って帰りました・・・！（笑）

やっぱり…花より団子でしょう・・・　ウッフフフフ・・

変な雲行き？・・・雨の降ってる所もあり・・・車はびしょぬれ…に。　　　

リズムダンス

リズムダンス部の総会(4/22)

年輪の会にリズムダンスを立ち上げた！と、云う

昭和４年生まれの81歳！藤井ミエさん

今年で…９年目・・・

まだまだお元気！とてもお若い

生き生き…と輝いています凄いです

現在もサークル部長として、大活躍で、いらっしゃいます。

　　　　　

現在　部員は・・・１０４名・・・部長・副部長・指導員・幹事若干名・　　

13時30分〜15時30分　第２・第４・木曜日

当日の大広間はところ狭しと・・・溢れています。

次から次へ・・・曲が流れ・・・振り付け…ご指導を頂きながら・・・

実に　爽快に…良い汗を流しつつ　休憩を、挿みながらの・・・ひと時。

最高年齢は93歳　　お元気ですナッチャンの愛称で・・・

大の人気者です・・・皆さんがナッチャンを目標にして頑張っています。

私もその一人・・・誘われるままに・・・楽しませていただいております

やったね〜・・・　今や青春真っただ中　ありがとう〜　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ぶつぶつ…と、独り言…）