鴨と鳩

           道庁を歩いた日…鴨を遠くから〜〜眺めることが出来ました。

　　　　　　　　　　柵の外から覗いて見るのも面白い・・・

　　　　　

　　　　　遠くに1羽の鴨・・・　鳩は雪の上で餌を探しているようです。

　　　　　

　　　　　　どうにか〜〜〜鴨の姿を捉えました〜

　　　　　

　　　　　　鳩は　丸々とお元気そうですね・・・

　　　　　

　　　　　鴨は美しいです〜　　　泳ぐ姿に見取れます〜〜〜

　　　　　

　　　　　沢山の鴨・・・惚けていますが…鴨に見えますか？

　　　　　

　　　　　楽しそうに〜〜みえます。どんなお話ししているのでしょう！？

　　　　　

　　　　　　　　鴨の世界が羨ましく成しました〜〜〜（笑）

　　　　　

　　　　　家族なのでしょうか〜〜〜　　　お友達なのでしょうか〜〜〜

　　　　　

　　　　　覗き見をして・・・暫く佇んでいましたが〜　　寒いです！

　　　　　

　　　　　直ぐ傍で〜〜〜見られる日まで〜〜さようなら・・・

　　　　　

　　　　　雪が消えて〜サクラの花が咲いたら、又〜訪れたいと思います。

　　　　　寒さの中で鴨と鳩を道路からじっと覗くと云うのもあまり〜？

　　　　　　歓迎されて〜お会いできる日まで。。。さようなら〜

札幌駅前

　　　　　　　青空に誘われて　大通公園・道庁・札幌駅へと参りました。

　　　　　 札幌駅から…地下鉄で帰ろう…と思ったら〜〜

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　又〜寄り道したくなりました。

　　　　　駅前は、雪もなく〜〜〜日向ぼっこをしているように見えますね〜

　　　　　

　　　　　鳩も楽しそう・・・

　　　　　

             足許に纏わり付く鳩〜〜〜

　　　　　

　　　　　吃驚して〜〜飛び立つ鳩を…

　　　　　

　　　　　大通公園の鳩が札幌駅に移動したみたい〜〜

　　　　　

　　　　　今の大通り公園は人の姿は無く〜雪ばかり…　賢い鳩ですね〜〜

　　　　　

　　　　　幸せそうな〜若人達に鳩がお強請りしているように見えますが〜

　　　　　

　　　　　駅前に…　　此ほど沢山の鳩がいたのを…　初めて見ます！

　　　　　

　　　　　タクシーも・・・お天気が良くて　流れが　静です・・・

　　　　　

             駅前交番　　交番前です〜〜〜パトカーが止まっています。

　　　　　

　　　　　　　　ＪＲタワー札幌駅から直結のショッピングセンター

　　　　　　　　　　　　　　アピア・エスタ・パセオ・

　　　　札幌ステラプレイス・ＪＲタワーホテル日航札幌・大丸札幌店・から

　　　　10周年を記念して有り難うの気持ちを届けるキャンペンを行っています。

　　　　　　　　商業施設とホテル、合わせて6館が札幌駅にあつまって、

　　　　　　　　　　　　　　　2013年3月で丁度10年。

　　　　JRタワーという「まち」に春の様々なうれしいニュースを用意して、

　　　　　　　　　　　　感謝の気持ちが花開くという事です。

　　　　　　　　　　　　皆様〜〜〜楽しみ満載ですよ〜

　　　　　　　お遊びに〜映画に〜お買い物に〜〜お待ちしています〜

　　　　　　

　　　　　　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

選抜高校野球

　　　　　　北照快勝８強　　　　選抜　尚志館：小樽北照

　　　第85回選抜高校野球大会第8日目は29日、

　　　　　　　　　兵庫県西宮市の甲子園球場で3回戦が行われました。

　　　　　

             尚志館（鹿児島）の応援の人達・・・踊っています！

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　北照の選手・・・

　　　　　

　　　　　北照ピッチャ大串君

　　　　　

　　　　　両者素晴らしい奮闘振りでした・・・

　　　　　

　　　　　

            第2試合で勝利した浦和学院と30日対戦する事に。……北照高校

　　　　　

　　　　　　　　　　浦和学院は〜（埼玉）2年連続のベスト8．

　　　    　　　

　　　　　　浦和学院も応援したい私です！　　困っちゃう！！！（笑）

　　　　どちらも応援しますので〜〜〜どちらも頑張って下さいね〜(*^^)v

　　　　　　　また〜〜〜テレビの前から動けませんね〜…

　　　　　

　　　　　

　　　　

　　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

詩吟例会

　

　　　　3月26日(火)　24年度最後の詩吟部例会　最後の　独吟の日

　　　　　長い３ぺージ…もある　　「松口月城　作」鉢乃木　（独吟）

　　　　　

　　　　　男性〜女性〜男性〜女性・・・交互に吟じて・・・休憩。。。

　　　　　

　　　　　直ちに休憩後〜〜〜再度・・・独吟が続く〜〜＾

　　　　　

　　　　　全員終了した頃〜　　早くも定時と相成り〜終了となりました。

　　　　　

　　　　　その後はお誘いを頂き〜「とんでん」で、今年度の「お疲れ様へ…」

　　　　　

　　　　　先に行って待っていて下さる。。。ところへ〜〜〜到着！！！

　　　　　

　　　　　4人で何時も計画して、買い物して、司会〜その他〜諸々・・・

　　　　　

　　　　　男の人の奢りで今日は女二人あんな事こんな事お喋りしながら…♪♪

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　出ました！出ました！一年間（年4回）の懇親会を恙なく〜楽しみ・・・

　　　　　今日をもって・・・又25年度も頑張りましょうと云う事でした。

　　　　　もう良いかな…と思っていたのに。。。また〜来年度もですか・・・

　　　　　この中に癌を患って８年になるお人がいるのです・・・

　　　　　この人の後を引き受けて会計を預かり。。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その人の健康状態を気にしながら〜

　　　　　不思議なことに今も尚お元気に皆様を如何に楽しませるかを

　　　　　　　　　　　　　　　　心から考えて盛り上げてくれるお人なのです。

　　　　　その方が頑張って居るのに私はもう嫌です。とは云えず

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　此処まで来たのでした。

　　　　　又〜〜ご馳走になっちゃった！・・・

　　　　　　　又〜〜このお人が頑張る限り…遣るっきゃないでしょう〜

　　　　　24年度の最後は・・・25年度に再度挑戦する事と致しました〜(笑）

　　　　　アッハッハ…嫌だ！嫌だ！と云いつつ・・・又明日に向かって〜

　　　　　この世界…私にとって25年度が10年目を迎えます。

　　　　　年輪の会は〜〜〜40周年になります。早いものですね〜　(笑）

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

修了式

　　　　3月25日(月)　　札幌の小学校では修了式が行われたそうです。

　　　　　偶々出掛けていたので、小学生らしい人達の下校時と一緒になり〜

　　　　　「今日は?何ですかって･･･」伺ったところ〜〜〜「修了式です」

　　　　　家に子供という者が存在していないので、解らない私・・・

　　　　　今朝方〜〜〜6時前後に〜〜〜それも1回だけの音〜〜〜

　　　　　立った途端に切れたのでした！！！気になりながらも〜〜〜

　　　　　間違い電話か〜〜との･･･見解に達したのだが・・・？？？

　　　　　心中･拘りながら〜

　　　　　子供達に出会って又思い出したのが〜今朝のでした〜

　　　　　孫が〜春休みに入っていて･･･電話かけてきたのではないか?･･･

　　　　　そして、親から止められたのかも･･･そんな早朝から･･･等と〜フフフ

　　　　　　　　　　　思いは〜勝手に膨らんで〜〜〜

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　今日が〜〜〜修了式であったのか・・・と、納得した私です〜(笑）

　　　　　子供達が毎日いる生活が2週間続くと云う事は賑やかでしょうね〜

　　　　　進級の喜び〜準備〜下級生が･･･様々な思いの中で過ごす大事な時間〜

　　　　　　　　　　　　　　進級おめでとう！

　　　　　　昔を思い出して〜〜〜1人楽しんでいる私がいます〜　

高校野球

　3月24日･･･小樽北照高校出場の･･･3日目。初戦観戦したくて・・・

　　　　　　　　　　　テレビにしがみついていました。

　　　　　

　　　　　

　　　　　　我が〜〜娘婿の母校・・・小樽北照高校〜〜〜

　　　　　

　　　　　

　　　　　三重県の応援の皆さん達〜〜〜

　　　　　

　　　　　心をひとつに。。。

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　愛知〜県立高校･･･監督さんの談話　　

　　　　　

　　　　　初出場で、頑張りましたね〜〜〜

　　　　　

　　　　　校歌を〜〜〜北照高校

　　　　　

　　　　　　北照高校~(P) 大串君　　　　頑張りました！

　　　　　

　　　　　北照のピッチャー　良く投げました！見事でした！！

　　　　　三重県の選手もとても良い試合振りでした・・・

　　　　　可愛い素直な選手の皆さんの素晴らしい戦い振りに元気と喜びを頂きました。

　　　　　有り難う！！！清々しい気持ちで観戦していました〜m(__)m アリガトォ

　　　　　　　　　出掛けるのをやめて野球観戦できて最高でした！！！

　　　　　　　　　　　　　　･･･私も頑張ろう〜〜〜

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

お早うございます。

　　　　

          3月22日（金曜日）

　　　　寒さ暑さも彼岸まで･･･これから一日一日と暖かく成って参ります。

　　　　皆様何時もご訪問下さいましてナイス＆コメント有り難うございます。

　　　　お陰さまで日々楽しく過ごしておりますことに心からお礼を申し上げます。

　　　　一寸した無知より不具合が生じました！

　　　　残念ですが･･･暫くマックのご機嫌の良くなるまで・・・

　　　　お休み致します〜

　　　　直り次第・・・お目にかかりたいと思います。

　　　　その節はまた〜どうぞ宜しくお願いを申し上げます。(._.)オジギ

　　　　　　　　　　　　　　

快晴

　　　　　　　　　　　「快晴」とは、

　　　　　　　　　　空が気持ちよく晴れ渡ること。

　　　　　　　　　　大変天気が良いこと〜〜〜を、云う。

      3月19日(火)･･･この日は、快晴でした。＼(^O^)／

　　　　　　　この日の気温プラスの9度急に上昇した！前日差（＋3）度

　　　　

　　　　　　　　　　空は〜真っ青………思わず〜〜

　　　　　

　　　　　ご機嫌な〜お日様も･･･満願の笑み。。。

　　　　　

　　　　　春は〜〜何方にも、気持ちよく・・・

　　　　　

　　　　　人・人・人達の動きも〜活発に見えますね〜・・・

　　　　　

　　　　　お月様も〜〜〜お顔を見せてくれています〜

　　　　　

　　　　　今日は何曜日！？・・・下校の子供達に会いました！

　　　　　　

　　　　　上着を脱いて〜暑いのでしょう･･･　12時を過ぎていました。

　　　　　

　　　　　青空大好き！心まで爽快です・・・

　　　　　

　　　･･･持参し、家の巡りを〜歩いていると･･･青空ばかりが目について〜

　　　　嬉しい春の足音を聞きながら〜〜〜びしゃ＾びしゃ〜な､道路を〜

　　　　用もないのに･･･歩きたくなる！そんな今日のお天気でした〜

買い物･･･お野菜！

　　　　　　　今日は〜お野菜を買ってきました。。。

                             （白菜）　ビタミンC・食物繊維・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カルシューム・キャベツより糖質が少ない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　抗がん作用抜群のブロッコリー

　　　　　　　　　　　　コレステロール値低下にも、

　　　　　　　　　　　　B−カロテンやビタミンB群、C、E,を多く含む他、

　　　　　　　　　　　　カルシュームやカリュウム・鉄などミネラル、

　　　　　　　　　　　　食物繊維も、豊富

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　エレンギ

　　　　　　　　　　　　便秘、大腸癌、コレステロール、動脈硬化などの

　　　　　　　　　　　　予防効果があります。

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　バナナは、栄養価が高く、消化吸収も良い。

　　　　　　　　　　　　食欲不振や病人でも､栄養補給できるフルーツ。

　　　　　　　　　　　　含まれる主な栄養はビタミンB1・ビタミンB2・

　　　　　　　　　　　　ビタミンCやカルシューム、マグネシュームなどの

　　　　　　　　　　　　ミネラルと糖質(炭水化物)疲労を早く回復させるので、

　　　　　　　　　　　　大切な栄養です。

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　長芋は〜亜鉛やヵリューム､鉄などのミネラル成分、ビタミンB群

　　　　　　　　　　     ビタミンCなど栄養成分がバランス良く含まれ、更に

　　　　　　　　　　　　アミラーゼやジャスターゼ、ウレアーゼ、オキシターなど

　　　　　　　　　　　　多くの消化酵素も含まれています。

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　人参は、ビタミンAやカリウムの栄養(成分）が多く

　　　　　　　　　　　　低速ジューサーで絞った人参と、(レモンとリンゴ）を、

　　　　　　　　　　　　飲む生活を始めてみました。

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　レタスは〜何と低カロリーな食材ビタミンKや葉酸の栄養が多い

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　切り干し大根は〜日本の伝統的ななおふくろの料理のひとつとして

　　　　　　　　　　　　切り干し大根の煮付けがあげられます。

　　　　　　　　　　　　切り干し大根は日持ちがよいので手軽に購入でき、

　　　　　　　　　　　　栄養価も高く、美容効果も抜群の食品。

　　　　　

　　　　　　　　　　　　常備菜として重宝なので買ってきました。

　　　　　　　　　　　　人参、油揚げ等と、煮付けて食べるのが好きです。

　　　　　　　　　　　　植物繊維やミネラルが多いので有り難い1品です。　　

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　食欲が出たと云うほどではないのですが、胃の運動を考えて

　　　　　　　　　　白菜のおしたし等から徐々に様子を見ながら少量ずつ

　　　　　　　　　　始めています。元気で食べられ無いことはないのですが、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　用心しながら。。。

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　鬼の霍乱もこの程度で〜済みました〜〜(笑）

　　　

　 　

ケーキ食べ過ぎの巻

　　　　　「ケーキ攻め・・の日々。ホワイトデーに遣られた私。。。

　　　　　真っ白なふんわり仕上げの白いロールケーキ

　　　　　ふんわりと雪のように白くやわらかなスポンジ

　　　　　独特の食感・美味しさ・思わず〜〜〜「おいしい・・・」

　　　　　　　　　　ISIYAオリジナルのロールケーキ

　　　　　

　　　　　ホワイトデーに頂いた〜〜〜子供達が来てお手伝いしてくれるかと・・・

　　　　　待っていたのですが誰も〜〜〜姿を現してくれませんでした・・・

　　　　　

　　　　　賞味期限も待ってくれませんので〜〜〜朝に･･･昼に･･･おやつに･･･

　　　　　

　　　　　中にブツブツあるのが又美味しい･･･ウッフッフ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ホワイトチョコレートが〜。

　　　　　丁寧に焼き上げた手作りの美味しさ。。。

　　　　　

　　　　　ホワイトデーで集まったお菓子に嵌り〜〜〜お腹が悲鳴を〜。。。

　　　　　

　　　　　

　　　　　　　　　お腹の中で雷様が鳴っています！

　　　　　腹も身のうち〜〜〜とは良く云ったものですね〜〜〜

　　　　　食べ過ぎを戒める言葉として、昔〜事有る毎に聞かされました。

　　　　　体調を崩してリタイヤしていたとき・・・

　　　　　「疲れた時は食べるより寝るのが一番よ」と母が良く言っていました。

　　　　　内臓にも日曜日を上げることにして梅干し1個だけ食べてベットに。。。

　　　　　全然食欲がないのです。　降参です！後悔しても後の祭り〜

　　　　　　　　

　　　　　　人は笑うでしょう。。。　へへへへ鬼の霍乱と、云って･･･